Βελονισμός & Μαξαθεραπεία

Σαν συμπληρωματική μέθοδος στην φυσικοθεραπευτική πράξη, είναι εξειδίκευση για έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής, της κινητικής και της αναπνευστικής διαταραχής. Η διέγερση των σημείων του Βελονισμού γίνεται με μη-επεμβατικές τεχνικές και επιτυγχάνεται η συστηματική διέγερση του οργανισμού ενάντια στον βλαπτικό παράγοντα.

Βεντουζοθεραπεία

Δημιουργία αναρρόφησης του δέρματος με την χρήση κυπέλων από γυαλί, κεραμικό, μπαμπού ή πλαστικό με σκοπό την μυϊκή αποσυμφόρηση και ανακούφιση της μυϊκής δυσφορίας.

Θεραπευτική άσκηση

Χαρακτηρίζεται για την απλότητα και την μεγάλη αποτελεσματικότητα της. Αφορά την άσκηση ειδικού πληθυσμού, δηλαδή ατόμων που έχει επηρεαστεί η φυσιολογική κίνηση λόγω έλλειψης φυσικής δραστηριότητας, τραυματισμού ή νόσησης. Είναι μια αυστηρά εξατομικευμένη παρέμβαση προοδευτικής επιβάρυνσης.

Χειροπρακτική

Η χειροπρακτική με την ευρεία έννοια των της «Χειροθεραπείας» (μάλαξη, αρθρική κινητοποίηση και χειρισμοί) και των «Ορθοπεδικών Θεραπευτικών Χειρισμών» είναι ειδίκευση της φυσικοθεραπείας και ασχολείται με την θεραπεία επώδυνων μυϊκών συνδρόμων και την επίλυση προβλημάτων σπονδυλικής στήλης και περιφερικών αρθρώσεων.

Νευροφυσιολογική, Νευρομυϊκή Λειτουργική Επανεκπαίδευση

Ειδικές νευροφυσιολογικές τεχνικές (PNF, Bobath, Brunnstrom, Davies) για έλεγχο του πόνου και της σπαστικότητας, κινητικό έλεγχο, διευκόλυνση της κίνησης, νευρομυϊκό συντονισμό και λειτουργική επανεκπαίδευση.

Θερμοθεραπεία – Κρυοθεραπεία

Οι φυσικοθεραπευτικές παρεμβάσεις στις οποίες  χρησιμοποιείται η θερμότητα ή το κρύο αντίστοιχα για θεραπευτικούς σκοπούς.

Βιολογική ανατροφοδότηση (biofeedback)

Ο έλεγχος του πόνου και της μυϊκής έντασης με την χρήση οπτικών και ακουστικών ερεθισμάτων.

Προεγχειρητική – Μετεγχειρητική φυσικοθεραπεία

Στοχεύει στην πρώιμη κινητοποίηση, τη μείωση της περιόδου νοσηλείας, την προστασία της χειρουργημένης δομής και τη βέλτιστη επαναφορά του επιδιωκόμενου επιπέδου σωματικής δραστηριότητας

Περίδεση – Κινησιοπερίδεση

Αθλητικό Taping & Kinesiotaping είναι η επαναστατική συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος στην αθλητική αποκατάσταση, την αρθρική σταθεροποίηση και τον έλεγχο του μυϊκού πόνου. Αυξάνει την απόδοση. Επιταχύνει την αποκατάσταση

Εμβιομηχανική ανάλυση στάσης και κίνησης

Κλινικός και εργαστηριακός έλεγχος στάσης και κίνησης με σκοπό τη μείωση της μυϊκής δυσφορίας, τη βελτίωση της λειτουργικότητας και την αύξηση της σωματικής απόδοσης.

Ενεργητική αποκατάσταση

Είναι πρόγραμμα ενεργητικής συμμετοχής του ασθενούς στην αποκατάσταση με αύξηση κινήτρων, εκπαίδευση, ενδυνάμωση, εργονομία και λειτουργική αποκατάσταση.

Είναι πρόγραμμα ενεργητικής συμμετοχής του ασθενούς στην αποκατάσταση με αύξηση κινήτρων, εκπαίδευση, ενδυνάμωση, εργονομία και λειτουργική αποκατάσταση.

Τεχνικές μυϊκής ενέργειας

Για αξιολόγηση και διόρθωση μυϊκών λειτουργικών ασυμμετριών, λειτουργικών αξονικών παρεκκλίσεων και κινητικής δυσλειτουργίας του σώματος

Νευροδυναμική παρέμβαση

Για αύξηση του εύρους κίνησης και έλεγχο του νευροπαθητικού πόνου.

Σταθμός άσκησης

Συνδυάζει την άσκηση δύναμης, ισορροπίας και ευλυγισίας σε ένα ενοποιημένο σύστημα, τόσο για βελτίωση της φυσική απόδοσης όσο και για θεραπεία.

Κακώσεις μαλακών ιστών

Ανάρρωση και αποκατάσταση μυϊκών, συνδεσμικών κακώσεων και τενοντοπαθειών.

Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση

Τεχνικές λειτουργικής μάλαξης, διατάσεων και απευαισθητοποίησης επώδυνων μυϊκών σημείων (trigger points) για την μείωση του μυϊκού πόνου και αύξηση του ανώδυνου εύρους κίνησης.

Φυσικοθεραπεία αιθουσαίου (ζάλη, ίλιγγος)

Πρόγραμμα ειδικών ασκήσεων της κεφαλής και του κορμού με σκοπό τον έλεγχο της ζάλης και του ιλίγγου.

Ωτοβελονισμός

Το πτερύγιο του αυτιού εκλαμβάνεται σαν μικροσύστημα, που αντιπροσωπεύει όλο το σώμα. Παθολογικές καταστάσεις που επηρεάζουν τη σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία μπορούν να βοηθηθούν μέσω της διέγερσης συγκεκριμένων σημείων του αυτιού.

Ηλεκτροβελονισμός

Η διέγερση σημείων του βελονισμού με την χρήση ηλεκτρικού ρεύματος και μη-επεμβατικές μεθόδους για τον έλεγχο του πόνου.

Διαχείριση πόνου

Ο πόνος είναι το πιο σύνηθες σύμπτωμα στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας όπως η Φυσικοθεραπεία, που διαχειρίζεται ασθενείς με πόνο και τη συσχετιζόμενη σωματική ανικανότητα, τη βελτίωση της λειτουργικότητας, την προαγωγή της υγείας και της ποιότητας ζωής

Ισορροπία & Μείωση των Πτώσεων

Εξειδικευμένο πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης για αύξηση της μυϊκής δύναμης, διατήρηση ενός ικανοποιητικού επιπέδου σωματικής δραστηριότητας και καλής ισορροπιστικής ικανότητας, με σκοπό την μείωση των πτώσεων, την αυτονομία και την ανεξαρτησία στην προχωρημένη ηλικία.

Ηλεκτροθεραπεία – Υπέρηχοι

Η χρήση θεραπευτικών ηλεκτρικών ρευμάτων και ηχητικών κυμάτων υψηλής συχνότητας ανήκουν στα φυσικά μέσα με σκοπό την αναλγησία, μείωση μυϊκού σπασμού, ελάττωση του οιδήματος, ιστοεπουλωτική διευκόλυνση και ενδυνάμωση.

Tui-Na

Η θεραπευτική και χαλαρωτική μάλαξη της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και περιλαμβάνει την κινητοποίηση των μαλακών ιστών, τεχνικές δακτυλοπίεσης (acupressure) και κινέζική χειροπρακτική.

Ανάλυση Βάδισης

Είναι η αξιολόγηση του ατομικού προτύπου βάδισης, ο διαχωρισμός της φυσιολογικής και της παθολογικής βάδισης, που οφείλεται και η επανεκπαίδευση της. Ο λάθος, ενεργοβόρος και ανεπαρκής τρόπος βάδισης ή τρεξίματος δεν είναι μόνο αναποτελεσματικός, μπορεί επίσης να προκαλέσει σημαντικές αντισταθμιστικές κακώσεις ή τραυματισμούς.

Άσκηση ελαστικής αντίστασης

Για μυϊκή ενδυνάμωση, είναι εύκολο στην χρήση, μεταφορά, αποθήκευση και μπορεί να γυμνάσει όλο το σώμα.

Διόρθωση στάσης

Η εκπαίδευση και άσκηση διόρθωσης της στάσης είναι η προϋπόθεση της φυσιολογικής κίνησης, εκπέμπει εικόνα ευδιαθεσίας, ενεργητικότητας και αυτοπεποίθησης, ενώ πρακτικά βοηθά τη πρόληψη μυοσκελετικών τραυματισμών και πόνου.

Εργονομία

Η εργονομική επιμόρφωση και εκπαίδευση (σωστή στάση και κίνηση) αποτρέπει επώδυνα μυοσκελετικά σύνδρομα, μυοσκελετική καταπόνηση και προσωρινή ή χρόνια λειτουργική ανικανότητα, που οφείλονται σε λάθος στασικό ή κινητικό ατομικό πρότυπο.

Πρόγραμμα σταθεροποίησης οσφύος

Αποτελεί μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος φυσικοθεραπευτικής παρέμβασης στην αντιμετώπιση της Οσφυαλγίας μη ειδικής αιτιολογίας αλλά και μεμονωμένο θεραπευτικό πρόγραμμα σε χρόνιες οσφυαλγίες ως «back school».

Μυαλγία

Αποθεραπεία και αποκατάσταση σε πλήθος κακώσεων και νόσων που έχουν ως κύριο σύμπτωμα τον μυϊκό πόνο και την μείωση κινητικής ικανότητας.

Ασκήσεις πυελικού δακτυλίου

Πρόγραμμα ασκήσεων, διατάσεων και χαλάρωσης για τον έλεγχο του χρόνιου πυελικού πόνου.

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Αποτελεί των πυλώνα της λειτουργικής αποκατάστασης, για αύξησης της μυϊκής μάζας και δύναμης, βελτίωση της ταχύτητας και του νευρομυϊκού συντονισμού.

Διατάσεις & Ελαστικότητα

Εξατομικευμένο πρόγραμμα τεχνικών και ασκήσεων που βοηθά μυς και τένοντες να έχουν φυσιολογικό μήκος, για μείωση της μυϊκής δυσφορίας, ευλυγισία και ομαλή και αποδοτική κίνηση του σώματος

Ασκήσεις με Ελβετική μπάλα

Ασκήσεις σταθεροποίησης του κορμού και ισορροπίας και ταυτόχρονη μυϊκή ενδυνάμωση, με τη χρήση ελβετικής μπάλας.